1、燕麦片放入碗中备用,枸杞洗净放入碗中备用。
2、红枣洗净用厨房剪刀去核,剪成小块放入碗中备用。
3、锅中加800克左右的水,放入红枣煮开。
4、开锅煮3分钟,放入燕麦片,用勺子沿着锅边滑动,以免结块,开锅煮2-3分钟。
5、放入枸杞,红糖,煮1分钟左右。
6、出锅盛入碗中。
1、燕麦片放入碗中备用,枸杞洗净放入碗中备用。
2、红枣洗净用厨房剪刀去核,剪成小块放入碗中备用。
3、锅中加800克左右的水,放入红枣煮开。
4、开锅煮3分钟,放入燕麦片,用勺子沿着锅边滑动,以免结块,开锅煮2-3分钟。
5、放入枸杞,红糖,煮1分钟左右。
6、出锅盛入碗中。