1、要具备知足常乐的心态,这个心态并不是让人不思进取,而是知道现状和理想的差距,只有懂得享受当下,对于当下一切的心安理得,才能够过好当下的人生状态,未来是靠行动去创造的,而当下的知足常乐就是过好当下的生活,少些攀比,多谢自我沉淀,这才是该有的心态。
2、一定要具备靠我的执行力,前面讲到的是以自我为中心,也就是行动靠的是自己去做,面对自己想要的目标,一定是自己通过努力去追求,尽全力去争取过后,其实也不会台仵瑕噤存在所谓的烦恼,看到他人的优越生活,如果自己努力过了,那么也就无悔,如果还想着拥有,那就要靠自己去行动。
3、要根据现状去制定目标,每个人都会追求自己理想中的人生状态,比如生活上的幸福美满状态,工作中的升职加薪,但前提是当下我们处在一种什么样的状态,然后通过自己的努力,能够触及到什么样的状态,这两者之间的差距是自己通过行动可以缩小的,这才是合理的目标。
4、要有消除烦恼的方式,前面提到一种是结合实际情况去追寻目标,还有一种烦恼是有些事情没能立马解决,那么派遣就很关键,有自己的生活娱乐方式,比如跑步运动,在挥洒汗水中释放自己,还可以拿本书在书房安静地看看书,这些都是非常好的释放方式。
5、把烦恼转变成动力,其实大部分的烦恼都是来源于不安现状,名利双收的相反状态就是当我们烦恼的源头,懂得消除烦恼的一种方式就是拥有烦恼的那些东西,看上去转变很容易,但关键还是要通过行动,靠双手去实行,烦恼自然而然就少了,而动力也会让自己更有冲劲。