营养的菠菜鱼鲍肉片汤

时间:2024-10-21 10:31:04

1、准备好食材。

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2、瘦肉切片后,加上少许盐。

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3、再加少许油进行腌制半小时。

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4、菠菜去掉根部。

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5、再切小段。

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6、菠菜洗干部净后,加上少许的盐浸泡10分钟。

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7、锅里放上适量的水。

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8、待水烧开,加进肉片,煲10分钟。

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9、再加上鱼鲍,再煲3分钟左右。

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10、再加上菠菜,煲至熟即可。

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11、煲好汤,加上少许盐调味。

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