1、告诉孩子分床的好处，分床可以提高孩子的独立性，对于孩子的成长是非常好的，早起分床睡觉可以先有爸爸或妈妈先陪孩子睡会，等孩子睡着后在离开。
2、让孩子参与自己房间的布置，让孩子亲自动手参加和协助自己房间的布置可以提高孩子孩子的积噍祧鲚歇极性和对生活的热爱，自己布置的房间能让孩子更加的热爱和喜欢自己的房间更好的入住。
3、初期分床时间，可以让孩子的房间门打开，大人的房间门打开，告诉孩子不要害怕，有事就喊，我们的门都是开着的就等于在一个房间里睡觉，减少孩子的恐惧感。
4、孩子分床初期，多少有点不情愿的分床我们可以在物质和精神上给予一定的奖励，睡前多给孩子讲一些励志勇敢的故事，让孩子感觉到自己一个人睡觉是多么的勇敢。
5、要让孩子明白虽然和爸爸妈妈分床睡觉了，但是爸爸妈妈对孩子爱会更加的深刻，不是因为分床了爸爸妈妈就不爱他了，分床是每个孩子的必须经历的过程。
6、和小孩顺利分床以后一定要保持坚定的信念，小孩子多反复无常，一定不能和孩子妥协，不然前面所做的一切都没用了，只要保持个10天一个月的孩子慢慢的就习惯了。
