白醋,除了是厨房的调味品,还能用来泡脚。脚是人的第二心脏,白醋泡脚不仅能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,还有很好的杀菌效果。
好处
1、白醋泡脚可以改善睡眠。每天泡脚30分钟,可以调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平淘揶缙蓉衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量。若是容易失眠,可以在睡前40分钟,用白醋进行泡脚。
2、白醋泡脚可以消除疲劳。白醋可以加速人体的血液循环,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增踅斗渤汊强各系统的新陈代谢,从而使人体得到放松,恢复疲劳。每天睡前泡脚,可以很好的缓解疲劳。
3、白醋泡脚对灰指甲有很好的疗效。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然干爽,白醋可以杀死拴八镉曩灰指甲中的真菌。方法:用玻璃容器,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。
4、白醋泡脚可以改善脚气。白醋有杀菌的作用,经常泡脚,不仅可以防止脚气复发,又可强身健体。方法:用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋
5、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤。白醋泡脚还可起到减压、滋润肌肤之功效,很多女士比较喜欢。