五天不洗头对身体健康是不会产生影响的，但是可能会出现不舒服的症状发生。比如头部皮肤出现瘙痒或者是头发油淮趱幕腠腻这些情况，严重还会引起细菌的滋生，导致皮肤感染炎症。
长时间不洗头，对头发损伤是很大的，容易掉头发，会长小头发，长期下去头发会变得干枯，细头发也没有其它人的多，头皮会经常发痒。
平时要做好个人的清洁卫生，避免长时间不洗发，以免油脂分泌过多会对头部皮肤产生刺激，造成身体不适。
洗头的正确方法：
1、先用清水将头发洗湿，里里外外都要湿，这样方便我们达到全面的清洁。
2、湿发之后就将洗发水倒在手上，接着在手里揉到出泡泡，先揉好搓开是为了头发能够更好吸收。
3、接着就将揉搓好的洗发水抹在头皮上，然后向头顶方向揉搓着即可。
4、由下而上，慢慢打圈按摩即可，洗到差不多的时候就准备冲洗干净，注意耳后、太阳穴这些地方一定要冲洗干净。
5、冲洗干净之后就可以开始涂护发素、发膜这些后续护发产品，记得护发素不能涂到头皮，只能涂在发梢，从下而上越来越少就对了。
6、涂完护发素也无需怎样搓，一会之后便可以用清水清洗干净。