热量减肥法app怎么记录饮食

1、在手机上点击“热量减肥法”图标，进入热量减肥法APP；

2、进入热量减肥法APP后，会自动跳转到“首页”，点击最上方的【饮食记录】选项；

3、进入饮食记录页后，点击早中晚及加餐条目栏右方的“+”（加号），进行相对应餐次的饮食记录；

4、然后搜索自己想要记录的食物，如“鸡蛋”，点击选择；

5、输入具体的重量或数量，点击“添加”或打勾符号，即可完成该食物的记录；

6、记录后，在APP的记录页面的相对应栏目那会展示该食物，以及重量/数量和相对应的热量。