1、方法一：找一个合适的借口相亲如果觉得不合适，可以找一个借口，委婉的拒绝对方，例如说自己工作太忙，父母不同意，性格不合适等等。这种借口一定要合适，不能太离谱，既要让相亲对象明白你的意思，又不会伤害对方的自尊。
2、方法二：发送短信委婉拒绝相亲不合适，一般当面或打电话导蹿褊眩拒绝对方，会让对方很尴尬，也会让对方过于激动，所以发送短信委婉拒绝是最好的方式。发送短信可以说明不合适的理由，要多说自己的缺点，肯定对方的优点，这样相亲不成还能做朋友。
3、方法三：让中间介绍人帮忙相亲后，可以将相亲进展告知中间介绍人，让介绍人把你的态度告诉对方。切忌模棱两可，不合适也要明说，不能含糊不清。让中间介绍人帮忙，是一个委婉拒绝相亲对象的好方法，可以避免彼此的尴尬。
4、方法四：聊天态度冷漠相亲见面后，发现彼此不太合适，又不好意思直接说，可以在聊天态度上表现得很冷漠。例如微信聊天时，隔很长时间不回信息，或是回答非常简洁，用“哦”、“嗯”等特别简单得回复对方，对方就知道你这是在委婉决绝了。
5、方法五：多次拒绝对方的约会相亲后，觉得不合适，又不知道该如何委婉拒绝对方的时候，在对方邀约你的时候，一定要拒绝。切忌不合适，还答应对方的约会。多次拒绝对方的约会后，对方自己就会明白你这是在委婉拒绝他。
