1、紫甘蓝洗净切成丝,泡一下冰水备用;
2、圆葱洗净去外衣,切成丝后泡冰水备用;
3、最后切苹果,苹果洗净去蒂去核,外皮洗净即可,切成丝;
4、圆葱和紫甘蓝都沥干水,和苹果丝,香菜段放入同一个大盘中;
5、这时调料汁,也可以事先调好再切菜!碗中放入红酒醋,生抽,鸡粉,细砂糖,香油,炒香的白芝麻各适量,拌匀至糖化;
6、把调好的料汁倒入备好的圆葱紫甘蓝的大盘中;
7、拌匀,约510分钟后食用最佳;
1、紫甘蓝洗净切成丝,泡一下冰水备用;
2、圆葱洗净去外衣,切成丝后泡冰水备用;
3、最后切苹果,苹果洗净去蒂去核,外皮洗净即可,切成丝;
4、圆葱和紫甘蓝都沥干水,和苹果丝,香菜段放入同一个大盘中;
5、这时调料汁,也可以事先调好再切菜!碗中放入红酒醋,生抽,鸡粉,细砂糖,香油,炒香的白芝麻各适量,拌匀至糖化;
6、把调好的料汁倒入备好的圆葱紫甘蓝的大盘中;
7、拌匀,约510分钟后食用最佳;