1、将洗净削干净的白萝卜切成很细的丝，或者用刮丝刀，切成一大把也就是半个小碗的样子。放进准备好的玻璃瓶或者瓷碗。
2、将紫云英蜜糖倒进碗里腌渍过萝卜丝，用碟子盖起来，2个小时后，萝卜丝融化了。可以凸鹣沮北把蜜汁倒出来用干净的玻璃瓶装着。
3、空腹时可以净喝，小孩子可以兑点温热水喝，很快就见效果，要效果特好的话，建议喝前后都避免喝水和吃别的东西。也就是空腹喝这个白萝卜蜜汁，并且在口里含久点慢慢咽下比较好，或者多次少量喝。效果最佳。
1、将洗净削干净的白萝卜切成很细的丝，或者用刮丝刀，切成一大把也就是半个小碗的样子。放进准备好的玻璃瓶或者瓷碗。
2、将紫云英蜜糖倒进碗里腌渍过萝卜丝，用碟子盖起来，2个小时后，萝卜丝融化了。可以凸鹣沮北把蜜汁倒出来用干净的玻璃瓶装着。
3、空腹时可以净喝，小孩子可以兑点温热水喝，很快就见效果，要效果特好的话，建议喝前后都避免喝水和吃别的东西。也就是空腹喝这个白萝卜蜜汁，并且在口里含久点慢慢咽下比较好，或者多次少量喝。效果最佳。