1、户外活动少，工作环境的改变（70%的白领终日无阳光照射），光照阻断，无法通过皮肤合成维生素D。
2、空气污染增多（如雾霾），高楼遍地，习惯外出使用太阳伞和涂抹防晒霜等导致。
3、膳食结构不良，生活在内陆地区的人，食物中维生素D严重不足，即便是母乳，其维生素D含量也远远不能满足儿童需要。
4、孕妇由于身体沉重、容易困乏而不便出门，运动量也较少，这样晒太阳机会少，妊娠中晚期或秋冬季皮肤吸收紫外线减少的情况下，维生素D缺乏情况尤其严重。
5、老年人皮肤功能减退，导致合成维生素D能力下降；器官老化，胃肠疾病多，影响维生素D在体内的吸收利用。