1、首先，女人失恋后需要及时明白一个道理，即不适合的感情应当尽早放手，拉锯战不仅不会改变任何结果，只能会给自己造成更大、更多的痛苦，因此既然是失恋，那么就勇敢地放手、彻底地放手，不要犹豫，不要难过。
3、再次，女人失恋后要及时清理和恋人在一起互送的物品，包括生日礼物、购买的衣服、鞋袜以及化妆品等等的有关对方或者能够让自己想起对方的任何物品都应当清理掉，该扔掉就扔掉，该送人或者捐赠的都捐赠送人掉，要知道眼不见心不烦还是有一定的道理的。
5、另外，女人失恋后想要尽快的忘记前男友就要对自己的行为进行控制，可能思想上的控制难以一时半会儿的实现，例如无刮茕栓双法及时控制自己不去想他，但完全可以从行为上控制自己，比如说控制不给对方发短信或打电话，不会找对方出来等等行为上的控制，这个比较容易做的到，这样刻意控制一段时间后就自然而然将这个前男友从自己的内心深处抹杀掉了。
7、最后，女人失恋总是有原因的，那么在岳赎祝浦失恋后女人需要通过自我的升华来改变自己失恋的原因或者状态，比如说失恋是因为自己不能好好地经营感情，那么女人就要学会如何经营感情，比剧安颌儿如失恋因为自己太胖了，被男友嫌弃，那么就需要通过减肥和塑性来找回自信，变回苗条的美人等等自我升华方式。
