1、银耳洗净泡发1h,掰成小朵,洗干净后放入砂锅中,放入1000g左右清水,大火煮沸转小火慢炖约30-40min;
2、待银耳煮软后,取半个苹果去皮/核切小块,放入砂锅中,和银耳一同煮约10min,加入适量冰糖;
3、in后,放入准备好的枸杞、桂圆,加入2勺红糖,煮10min;
4、关火,焖5min盛出。
1、银耳洗净泡发1h,掰成小朵,洗干净后放入砂锅中,放入1000g左右清水,大火煮沸转小火慢炖约30-40min;
2、待银耳煮软后,取半个苹果去皮/核切小块,放入砂锅中,和银耳一同煮约10min,加入适量冰糖;
3、in后,放入准备好的枸杞、桂圆,加入2勺红糖,煮10min;
4、关火,焖5min盛出。