1、拥有一颗平和的心态。 工作和生活总会遇到各种插曲，不管什么糟糕的状况，一定不要让自己失态，尤其是女性朋友，心理调整尤为关键，想想因为一件小事气坏身体，不是围泠惶底件划算的事。孩子哭闹、同事挑事，没什么大不了的，只要自己不觉得的是多大的事，也就能淡定处之，任你东西南北风，我自岿然不动。
2、给自己找点小兴趣、爱好。 工作生活之余，发现、培养点爱好，动动手，打发打发时间，不给自己留太多胡思乱想的空隙，尽量多出去和人打交道，少给自己一个人独处的时间，日子一天天过完，但却不会有“无所事事”的感觉。摄影、唱歌、绘画、陪孩子、做运动、美容........每周都日程满满。
3、想得通透。 工作与生活都能兼顾好的，只有很少的人，且每个人、每个家庭情况不一，不要假想你和别人一样，鹏铌雇楫凭什么他能做到，你不能做到；学会不去比较，找到自己的重心，做好一件事即可，贪心不是好事。少点好奇心、攀比心，想明白自己该走的路，想到就去做，结果不好，也不要随意自暴自弃、怨天尤人。始终，心怀一颗乐观、善良的心，稍微降低眼光看自己，往往会有惊喜。
