我的睡眠记录中怎么播放夜的呼吸

1、打开我的睡眠记录软件，点击下方的【音乐】图标。

2、在打开的音乐页面中，选择其中的【白噪音】。

3、在打开的白噪音列表中，点击其中的【夜的呼吸】，即可进行播放。