1、准备好食材
2、把所有的蔬菜清洗干净;红椒、圆椒分别切小块,胡萝卜去皮后切块,花菜切成小块,大蒜去壳备用
3、炒锅热油,加入大蒜小火煸炒出香味
4、加入花菜,大火炒两分钟(因为花菜梗比较难熟,所以先入锅先炒)
5、加入黄椒、红椒、荷兰豆、胡萝卜,大火炒3分钟,然后加入适量的盐、家乐鸡粉调味,拌匀后即可起锅
1、准备好食材
2、把所有的蔬菜清洗干净;红椒、圆椒分别切小块,胡萝卜去皮后切块,花菜切成小块,大蒜去壳备用
3、炒锅热油,加入大蒜小火煸炒出香味
4、加入花菜,大火炒两分钟(因为花菜梗比较难熟,所以先入锅先炒)
5、加入黄椒、红椒、荷兰豆、胡萝卜,大火炒3分钟,然后加入适量的盐、家乐鸡粉调味,拌匀后即可起锅