骄阳似火的夏季，绿豆汤成为了人们清热解暑的养生食谱，但是在饮用绿豆汤来解暑的同时，大家也要了解到绿豆汤在饮用过程中的一些禁忌，如果不正确的饮用绿豆汤不仅不能保养我们的身体，还会为我们身体带来各种各样的负面作用。
饮用绿豆汤的禁忌
1、寒凉体质不宜多喝寒凉体质的具体表现为四肢冰凉、腰腿酸痛、腹泻便稀、少言寡语等等特点，如果这类人群长时间服用绿豆汤的话，反而会使体质更加偏凉，所以这类体质的朋友尽量少喝，喝的时候也要选择中午阳气足的时候。
2、空腹不宜喝如果空腹喝绿豆汤的话，会导致胃寒、腹泻的症状，因为绿豆的性寒，外加空腹会对胃造成无法弥补的后果。
3、消化能力差的人群不宜多喝消化能力差的人群或者老人，因为人体要去吸收绿豆中的蛋白质需要在酶的作用下，消化能力差的人群往往酶很少，所以尽量少喝，多喝会产生腹泻等症状。
4、绿豆汤不能天天喝很多朋友会认为绿豆汤可以消热解暑，那么热的天气天天喝肯定对我们的身体是有益的，其实这是一个误区，成人一般每周2-3次为宜。
5、不能过量食用一般的我们喝一碗左右的绿豆汤刚好起到消热解暑的效果，但是如果过量的食用就会产品腹泻、肠胃疼痛、女性妇科疾病，这样不仅没有起到保健的作用，更加损害了我们的身体。
6、绿豆汤不能与中药同时服用绿豆可以解中药是很多朋友都知道的一个知识，所以不能喝绿豆汤的同时又吃中药，请大家记住绿豆可以解一切药草、金石、诸毒。
