1、锻炼身体。手会出现冰冷的情况，一般是身体不够健壮而引起的，想改善这样的情况，那么锻炼好自己的身体是相当重要的，尤其是在有空闲的时候，更应该加强身体锻炼，这样能让自身的产热功能变得更好，也就能让身体变得更加健康了。
2、常戴手套。如果自己身体本身就很虚弱，很难在短时间内熹栳缂靖能调整好，那么自己也要采取适当的措施，这样才能让身体变得更好一些。而佩戴手套就是非常重要的方式了，这样才能让自己的身体变得更加健康一些。尤祈硗樘缎其是在出门的时候，如果戴上手套的话，那么也能让双手不会变得很寒冷。
3、用热水泡。当然如果自己在家的话，那么就直接用热水来泡双手吧，这样也是能为双手带来热气的，也是非常好暖手的方法。尤其是在洗手的时候，尽量用温水或者热水来洗手，这样能让双手变得更加健康一些。
4、使用热水袋。热水袋是很多怕冷的人喜欢用的，因此可以借助热水袋来让双手变得更加暖和一些，这是非常重要的，也能让自己的双手变得很健康。因此可以使用热水袋来为自己的双手供热，这样能让自己变得更加健康一些。
5、多穿几件衣服。当自己的身体变得足够暖和的时候，双手自然就会很温暖，这样才不会让自己觉得双手很冷了，因此可以在觉得冷的时候多穿几件衣服，这样也能让自己的身体不会觉得很寒冷。
6、多喝热水。寒冷的天气里如果自己不能维持好体温，很容易受外界的影响的话，那么多喝一些热水，这样也能让双手变得更加暖和的，这样能让自己觉得比较舒服，也能及时为身体补充水分，相当不错，自然就解决了双手冰凉的问题了。
