大象冥想中如何查看缓解焦虑

1、打开大象冥想软件，点击下方的音乐图标。

2、在打开的音乐页面，选择上方的自然音。

3、在打开的每日梦境列表中，选择其中的缓解焦虑，即可进行查看。