1、铁棍山药一根洗净。
2、去皮。
3、切丁装盘。
4、蒸锅上汽后开始大火蒸20~30分钟。
5、蒸好的样子。
6、趁热用勺子碾压。
7、压成泥。
8、把山药泥和牛奶放入料理机搅拌10秒~20秒。
9、这样子就好。
10、洁白的,颜值担当。
11、剩余一部分放保鲜盒密封保存,随吃随取,是不是很方便?
1、铁棍山药一根洗净。
2、去皮。
3、切丁装盘。
4、蒸锅上汽后开始大火蒸20~30分钟。
5、蒸好的样子。
6、趁热用勺子碾压。
7、压成泥。
8、把山药泥和牛奶放入料理机搅拌10秒~20秒。
9、这样子就好。
10、洁白的,颜值担当。
11、剩余一部分放保鲜盒密封保存,随吃随取,是不是很方便?