1、准备食材,将大蒜、苦瓜、豇豆、鸡蛋分别洗净,切好备用
2、锅中倒入适量色拉油,放入鲜大蒜,翻炒
3、再把搅拌好的鸡蛋液倒入,不停搅拌几下,中火
4、然后将切好的苦瓜片倒入,不停翻炒,大火持续
5、加一点水,放盐,翻炒均匀,大火不停翻炒
6、然后就可以出锅了,味道很鲜美~赶紧尝一口吧
1、准备食材,将大蒜、苦瓜、豇豆、鸡蛋分别洗净,切好备用
2、锅中倒入适量色拉油,放入鲜大蒜,翻炒
3、再把搅拌好的鸡蛋液倒入,不停搅拌几下,中火
4、然后将切好的苦瓜片倒入,不停翻炒,大火持续
5、加一点水,放盐,翻炒均匀,大火不停翻炒
6、然后就可以出锅了,味道很鲜美~赶紧尝一口吧