怎么简单的做虾米炒钙菜?

时间:2024-10-12 12:05:18

1、把钙质蔬菜洗净,切成小块,如图所示

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2、把大蒜的根去掉,拍平

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3、准备些虾

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4、锅中倒入几滴橄榄油,中火200度,倒入蒜拍平,倒入适量盐

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5、倒入钙盘和半碗水

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6、倒入虾仁拌匀

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7、打开锅盖,煮至熟,打开锅盖中间,上下翻炒,最后倒入适量味精调味

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