1、把燕麦片用水洗干净，因为从超市买的燕麦片又变灰了，把燕殄仵腾毳麦片放在筛子碗里，放在阳光下。？注意：暴露在阳光下表明燕麦片摸起来是干的，但燕麦片内部还是有点湿。
2、拿一个厚厚的保鲜袋，把生燕麦片放进去，抹匀。用擀面杖压榨，你可以稍微压榨一部分，直到燕麦片变平。
3、给大家看一下这张图的上方是还没压的生燕麦片，下方是压过的生燕麦片
4、把滚滚的燕麦片倒进一个大盆里，稍大一点，以后再混合。把飒蛏擢墟油和蜂蜜倒入燕麦片中，搅拌均匀。你可以用刮刀，勺子或手，只要你混合好。把它和生燕麦片混合。有点粘。只是蜂蜜有点黏。太干了不能加吴畦抢卞蜂蜜或油，一点，不要多加！
5、我用的大豆油，不喜欢豆油味道可以用玉米油或其他油。蜂蜜用这种液状的，尽量不要用冬天已经结住的。
6、在烤盘上垫上油纸，把搅拌好的生燕麦片倒进去，铺平。
7、烤箱预热：180摄氏度上下火，随便几分钟，烤箱热了不是冷的就行。预热好烤箱后，把生燕麦片放入烤箱，立即将温度调至140-150摄氏度上下火，开热风循环，没有热风循环可不开。烤25-40min。视自己家烤箱情况而定，温度低就加长烘烤时间，温度高就缩短烘烤时间。每十分钟拿出来翻一遍,为的是受热上色都更均匀。最后十分钟盯紧烤箱，不要糊了！一般考燕麦片我都是整个过程不离开烤箱，在旁边坐着，看剧也好就是别忘了烤箱！最后3-5分钟加坚果，烤完后再加果干。
8、烘焙颜色