1、选址：伸筋草喜欢温暖、光照充足、通风良好的环境，建议种植在光线充足、排水良好的土壤中。通常选址在庭院、阳台等位置。
2、土壤准备：伸筋草适宜在肥沃、排水良好的土壤中生长。在种植前需要将辎业宾羞土壤杂草清除，施入适量的有机肥和磷、钾等营养元素，以提高土壤肥力和水分保持能力。
3、繁殖：可以通过分株或者播种进行繁殖。分株需要将伸筋草的根茎进行分开，然后重新种植。而播种则需要将种子直接撒在土壤表面，再轻轻覆盖泥土。
4、浇水：伸筋草喜欢湿度适宜的土壤，但也要避免过量浇水，以免泥土过于湿润，影响植物健康。在天气干燥的时候需要适当浇水。
5、养护：伸筋草需要适当修剪和除草，以保持植物的形态美观。同时也需要定期施肥和检查病虫害，及时采取措施防治。
6、收割：伸筋草的花期较长，通常在夏季和秋季开花。若需要采摘花朵，建议在花开期间进行，以免影响下一年的开花。