1、消炎消肿，红豆杉的叶子食用后有着非常良好的消炎消肿的效果，同时还能利尿解毒，非常适合小便不利的人群。
2、预防癌症，红豆杉的叶子含有丰富的紫杉醇，这是一种重要的药用成分，而且具有超强的抗癌能力，人体在吸收这种物质后，可有效的抑制和杀灭人体的癌细胞，并且还可以把人体内的恶性肿瘤转化为良性。
3、预防高血糖高血脂，红豆杉的叶子含有的紫衫宁可以有效降低血糖和血脂，同时能预防出现高血糖之后导致的糖尿病。
4、保护心血管，红豆杉的叶子能增加血管的韧性与弹性，又能净化血液，促进血液循环，可抑制人体对胆固睛蛸崂塄醇的吸收，也能净化血液，降低血液粘稠度，能降低动脉粥状硬化的发病率。
5、治疗痛经，红豆杉叶子的提取物就有活血化瘀和促进血液循环的功效，对女性痛经有很大的作用。