1、登录号码安全服务专区，输入帐号和验证，查看进入保护模式的原因，并按向导提示，通过验证密保，如通过在QQ安全中心中绑定的手机号码发送短信的方式来解除。
2、针对盗取qq的不法分子追根到底,同时及时通知qq用户更改更安全密码。腾讯启用7天保护模式觉得不妥，qq被他人所盗，反而保护七天，七天内qq用户无法登录，等于关了被盗用户七天禁闭。
3、登陆QQ时只需打开这个软件，输入软件显示的随机的六位验证码即可完成验证，既安全又方便。
4、然后就会跳转到下一个界面，显示你的QQ目前存在的盗号风险。可以通过改密恢复，也可以通过手机短信的方式恢复。有时候密码已经被修改了，就可以使用手机短信来解除。
5、按提示的编辑短信信息发送，然后就可以短时间解除安全保护。但是要是真正解决问题，还是得设置安全密保。如果原先没有设置。可以通过申诉重新获得。当然也可以使用QQ手机密令。
6、成功解除QQ的安全保护，同时，加强日常的保护防范是不可少的。腾讯也听过了不少的工具为我们进行安全保护。
