1、准备豆腐,将其切为3x3里面大小的正方形块,放入盘中。
2、在铺好的豆腐上均匀撒上霉曲,放置干燥处3天。
3、3天后豆腐上长出均匀的霉曲丝。
4、准备300g辣椒面,50g盐备用。
5、将豆腐放在盆中,加入白酒30g杀菌,将辣椒面均匀撒在豆腐上并抓拌均匀,放入密封的容器中腌制3天即可。
6、一道美味下饭的豆腐乳就做好了。
7、腐乳中含有丰富的维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钙、磷等营养物质,具有健脾养胃,增进食欲,帮助消化,预防癌症,降血压,降低胆固醇,预防衰老等作用。
1、准备豆腐,将其切为3x3里面大小的正方形块,放入盘中。
2、在铺好的豆腐上均匀撒上霉曲,放置干燥处3天。
3、3天后豆腐上长出均匀的霉曲丝。
4、准备300g辣椒面,50g盐备用。
5、将豆腐放在盆中,加入白酒30g杀菌,将辣椒面均匀撒在豆腐上并抓拌均匀,放入密封的容器中腌制3天即可。
6、一道美味下饭的豆腐乳就做好了。
7、腐乳中含有丰富的维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钙、磷等营养物质,具有健脾养胃,增进食欲,帮助消化,预防癌症,降血压,降低胆固醇,预防衰老等作用。