春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤

时间:2024-10-21 16:32:02

1、把眉豆和鱿鱼须提前浸泡。

春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤

2、猪骨洗净,备好青萝卜和生姜。

春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤

3、把鱿鱼须上的眼睛和黑膜去除,并清理干净。

春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤

4、处理干净的鱿鱼须切段;青萝卜去皮切滚刀块,生姜切片。

春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤

5、把猪骨冷水起锅,加入姜片焯去血水。

春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤

6、猪骨冲洗干净加入砂锅中。

春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤

7、眉豆连水一起倒入锅中。

春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤

8、加入青萝卜,鱿鱼须,生姜。

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9、一次性加足清水,滴入几滴白醋,大火烧开后转小火煲2.5小时。

春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤

10、最后加入盐调味即可。

春夏养生汤——青萝卜眉豆猪骨汤
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