1、宝宝感冒了听着嗓子里或者鼻腔里呼噜呼噜的声音，像是有痰，但是不上不下，就是随着宝宝的呼吸呼噜呼噜的响，我们平时应该怎么护理好呢？
2、每天多次地适量喂温热水。如果宝宝只是简单的感冒，没有哭闹或者发烧，精神状态不错，那么可以先不用就医吃药，毕竟是药三分毒。母乳喂养的孩子多喝母乳，妈妈也多喝水饮食清淡一些，宝宝也可以适量的喂点水；如果是奶粉或者已经添加辅食的宝宝，那么一定要每天多次的喝水，每次喝水量不用大，多次喂水是关键。
3、注意平时的饮食如果宝宝感冒了，咳嗽而且有痰，那么久不能一味的只止咳，必须要化痰，除了谨遵医嘱吃药外，在饮食上也要注意，饮食一定要清淡少盐，可以适量吃一些清肺化痰的食物，比如萝卜，梨水等。
4、热敷鼻腔我们也可以用温热水把毛巾浸湿，在孩子的鼻腔上自上而下的往下捂捂，在鼻翼两侧多停留一会儿，我们感冒的时候鼻子不通气通畅用热毛巾捂一捂就通了会很舒服，这是一样的道理，只不过孩子不会调整呼吸，所以我们需要正确的方法和耐心。
5、每天温热水洗脚泡脚可以每天用温热水给孩子洗洗脚，加速血液循环，身上也会通畅很多。一岁以上的宝宝可以稍微的泡泡脚，如果宝宝出汗了注意别着凉或者吹风以免加重感冒。
6、正规医院治疗如果宝宝感冒严重甚至已经影响到了正常呼吸，那么必须去正规医院接受治疗。
7、避免去拥挤场所，注意保暖孩子感冒了可以每天早上去空旷点的地方散散步活动活动，但是一定不要去人群拥挤的场所里去，早晚注意保暖和风吹着凉
