1、洗脸前先洗手。洗脸之前需要先清洁手部,这样才能尽量的减少手部细菌及污染物与脸部的接触,手是我们洗脸时与脸部接触最为紧密的了,所以清洁干净手部尤为重要,我们需要使用肥皂或者洗手液把手心手背清洁干净,重点在手掌位置揉搓洗净,这样才能为洗脸工作减少更多的油脂和污垢。
2、温水洗脸。洗脸水最好使用温水,水温以35度为宜,温水能够带走脸部的皮脂、灰尘等,能够使脸部清洁更彻底更干净,很多人会使用发烫的水洗脸,这样的确有助于洗掉脸部油脂和污垢灰尘,但是水温过热会一定程度上损伤角质和皮肤,同时水温也不能太低,低水温会造成毛孔收缩,使脸部肌肤紧缩,皮脂及灰尘不易被清洗出来。
3、使用流动水。在使用洗面奶洁面时,尽量使用流动水冲洗,少用毛巾,避免接一盆水来回反复的洗脸,这样能够避免洗掉的灰尘、油脂重新附着在脸上,可以用手接流动的水进行洁面,这样被洗掉的污垢油脂就会被冲走,提升洗脸效果。
4、洗脸时间不要太长。我们要合理把握洗脸的时间,一次花费的时间不要太长,洗脸时间如果过长,会把刚清洁出来的污垢和油脂揉搓进皮肤里,大大的影响了洗脸效果,所以一般使用洗面奶揉搓按摩1分钟左右,这时候油脂污垢基本都被洗干净了,然后就可以冲洗干净了。
5、洗脸次数不要太频繁。洗脸是帮助清洁皮肤,每天只需要洗脸2次或者3次就足够了,如果洗脸太过频繁而且每次都彻底清洁,很容易造成脸部水油失衡,进一步刺激油脂分泌,尤其是对一些爱长痘痘的同学,总担心脸上太油,所以会时刻想洗脸,那么此时我们洗脸要有节制,保持平衡即可。
6、洁面产品要适量。洗脸我们都会洗面奶之类的洁面产品,那么使用时要把握好用量,过多会造成皮肤负担重、清洁过度、水油失去平衡甚至损伤皮肤,过少容易清洁不干净,残留很多油脂污垢,所以每次使用都要把握好用量,切不可把洁面产品因使用不当变成皮肤的副作用产品。
7、洁面力度要恰当。在涂抹洗面奶进行按摩揉搓时,要温柔一点,不要太过用力,不然造成皮肤组织纤维受损,对皮肤造成一定程度伤害,正确的方法是温柔的按照顺时针或逆时针的方向进行按摩,洗完后用毛巾轻轻的在脸上按压,这样能够在清洁脸部的同时有效的保护皮肤细胞和纤维,减少对皮肤的损害。
8、早上和晚上区别对待。早上和晚上皮肤的状态是不同的,早上因为夜间皮肤分泌的油脂污垢较少脸部相对干净,所以需要使用清洁力小的洁面产品,晚上则正好相反,一天的忙碌工作学习,往往脸部油脂分泌较多,沾染的灰尘污垢也较多,需要使用相对强力的洁面产品。
9、不同区域分别对待。人脸部不同区域油脂分泌和污垢分布是不同的,有些部位分泌油脂和污垢相对较多,一般T型区域和太阳穴、发际线区域油脂和污垢较多,这些部位要多揉搓几遍,重点对待,而眼睛部位要温柔对待,把眼睛部位放到最后进行,因为这里相对敏感。
10、检查容易忽视部位。脸部的一些位置比较容易造成清洁残留,是洗脸的死角,比如发际线、耳鬓等部位,在洗脸的时候要注意清洗干净,并着重检查,要用清水冲洗干净,尤其是对额头鬓角容易长痘痘的同学,如果经常留有残余很容易引发痘痘滋生。