1、运动。不只是为了苗条,还为了身体健康,保持精神面貌年轻活力有朝气
2、做饭。不是为了取悦谁,而是为了避免一个人在家的时候,除了泡面什么都不会
3、读书。不是为了显摆和炫耀,而是为了锻炼谈吐和气质,了解眼睛看不到的世界
4、早起。不要晚睡晚起,容易衰老和内分泌失调,早睡早起是成本最低的保养方法
5、品位。不一定要买奢侈品,但一定要形成良好的品位,关注时尚和品质,而不是随意买廉价的衣服等。
6、旅游。不一定要一直出发在路上,但一年至少去一个地方,散散心,吹吹风,看看美好的景色
1、运动。不只是为了苗条,还为了身体健康,保持精神面貌年轻活力有朝气
2、做饭。不是为了取悦谁,而是为了避免一个人在家的时候,除了泡面什么都不会
3、读书。不是为了显摆和炫耀,而是为了锻炼谈吐和气质,了解眼睛看不到的世界
4、早起。不要晚睡晚起,容易衰老和内分泌失调,早睡早起是成本最低的保养方法
5、品位。不一定要买奢侈品,但一定要形成良好的品位,关注时尚和品质,而不是随意买廉价的衣服等。
6、旅游。不一定要一直出发在路上,但一年至少去一个地方,散散心,吹吹风,看看美好的景色