难度:简单菜系:闽菜养生功效:增强免疫力,辅助降血脂,美容养颜
食材
海参 1只
银耳 适量
鸡蛋 1个
做法
1、海参切切片,泡发银耳;
2、水烧开,然后放入泡发好的银耳;
3、鸡蛋打散,慢慢的放入汤中,使之成为细软的蛋花;
4、放一点枸杞,最后放海参;
5、放一点鸡汁调味,出锅前加点盐和五香粉即可;
6、盛入碗中。
难度:简单菜系:闽菜养生功效:增强免疫力,辅助降血脂,美容养颜
食材
海参 1只
银耳 适量
鸡蛋 1个
做法
1、海参切切片,泡发银耳;
2、水烧开,然后放入泡发好的银耳;
3、鸡蛋打散,慢慢的放入汤中,使之成为细软的蛋花;
4、放一点枸杞,最后放海参;
5、放一点鸡汁调味,出锅前加点盐和五香粉即可;
6、盛入碗中。