1、将冰箱里的鸡肉拿出来,放入锅中煮一会,用勺子捞出并用水冲洗干净。如果买来新鲜的鸡肉,可省略此步骤。
2、在baby煲的炖锅中加水,并把鸡肉放里面炖煮一小时左右。
3、胡萝卜去皮切丁。白菜洗净切碎。两者放入碗中待用。
4、鸡肉煮至飘出肉香后放入胡萝卜和白菜一起炖煮。
5、等到胡萝卜软烂后,如果是新鲜剁碎的鸡肉,可直接过滤下诋危族枧;如果像我这个是冷冻的,可以拿搅拌棒直接搅拌下即可。当然大一点的宝宝也可以直接吃。
6、将米粉放入碗中,舀适量的白菜胡萝卜鸡肉汤来泡米粉,如果米粉中有益生菌,要等汤稍微凉一点再泡。
7、成品图来一张。