1、1️⃣鲳鱼去除内脏及黑膜,洗净擦干表面,切花刀。2️⃣用料酒,盐,味精,白胡椒粉,椒盐腌制10~15分钟(咸淡程度可以用手指点下尝尝)。3️⃣重点:鱼身表面拍满面粉,别拍太厚也别太薄,多余的面粉抖掉。(这步骤是不破皮的关键之一,没有拍照,大家别忘啦~)
2、锅入多点油,加入葱姜蒜爆香(葱姜蒜要控干,不然会溅油星子~)注意⚠️:此时开大火,烧热油。
3、大火热油的情况下平整地放入鲳鱼,鱼肉会立刻开始收缩,鱼皮定型。然后注意⚠️:转小火,慢慢煎,不要去推动鱼身。
4、轻轻推动鱼,发现可以顺利在锅内滑动时,可用锅铲掀起鱼身,观察下鱼皮煎制程度。我喜欢鱼皮焦脆的,颜色是深黄色带棕,这时小心地用锅铲给鱼来个大翻身,煎另一面,同样是起先别去乱铲它。
5、两面都金灿灿时,用锅铲掀起鱼身,让手指指的这个鱼背部位接触锅底,抬着鱼煎一会儿,反面同样。(因为这块是腾空的,不容易熟。)
6、用筷子戳鱼身最厚处,可轻松插穿就是熟了。出锅,用厨房纸贴掉表面多余的油。