1、 不用的物品都整理一下。留下有用的物品。特别是自己平常睡觉的床，经常用的电脑桌周围，不要堆满太多的书籍，可备用几本可以看得书籍就可以。
2、 短时间内制定一个目标，制定一个计划表，按照计划表去做事情。当人冤铘讵柘没有目标，就是没有头的苍蝇，容易硬碰硬，也没心情去做什么事情，对待芒儒商坑事情很茫然，当人有计划后，就会有个清晰的奋斗目标，并且努力的去实现它。
3、 勤洗衣服，打扫家务。当生活太凌乱，你的心情也会变得很糟糕，简单的小事情，也会很容易进斤斤计较，所以在下班回家后，先把家里面不用的衣服，都清洗进行整理，好好的打扫一下家。
4、 做顿自己喜欢的饭，和好朋友出去散散步。当人情绪不好，生活也比较凌乱时，最好的办法是转移气场。可以去周围的公园走走，散散心，可以和好朋友一起说说心理话。
5、 学会化妆，打扮自己。把自己打扮的漂漂亮亮，心情也会非常愉悦。学习化妆，让自己变得更美丽，换件漂亮的衣服，收拾一下坏心情，周围的朋友也会更加喜欢你哦。
