10个月宝宝补铁辅食---迷你水饺

时间:2024-10-14 14:01:05

1、南瓜洗干净后,去皮,切成块状,放入蒸锅中蒸熟。

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2、蒸熟的南瓜放入研磨碗中研磨成泥状,备用。

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3、碗内倒入面粉,加入南瓜泥,搅拌均匀,再加入清水搅拌成絮状,直至看不到干粉。

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4、开始揉面,面团揉至表面光滑后,盖上保鲜膜醒30分钟左右。

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5、将猪肉洗干净后,剁碎后,用筷子顺时针搅拌一会,备用。

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6、胡萝卜洗干净后,去皮,切碎,备用。

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7、大白菜洗干净后,去除根部,切碎,备用。

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8、香菇洗干净后,去除根茎,切碎,备用。

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9、将猪肉泥、胡萝卜、大白菜和香菇搅拌均匀,备用。

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10、砧板上撒上面粉,将面团搓成长条,切成若干份。

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11、用擀面杖把一小块面团擀成薄片,再用小杯子压出一个个圆形皮子。

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12、取一个圆形饺子皮,放适量饺子馅,然后对折,先捏顶端,两边用力挤压,饺子就包好了。

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13、锅内放水烧开后,水饺放下锅内,直至煮到水饺浮起即可。

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14、盛出冷却就可以吃啦!

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