酸菜黄花鱼的做法

时间:2024-10-20 01:29:36

1、黄花鱼买回来去鳞破肚,清洗干净放入一个大点的容器内,加入5克料酒和少许淀粉、白胡椒抓匀,腌制一会儿。酸菜包清洗一遍备用,家里小朋友吃,所以口味做得清淡些。切些蒜片、姜片,准备花椒大料。

酸菜黄花鱼的做法
酸菜黄花鱼的做法

2、鱼腌10分钟,取平底锅放少许油,下入鱼两面煎一下备用。

酸菜黄花鱼的做法

3、取炒锅开火,热锅凉油下入花椒大料爆香,然后下入蒜片、姜片。炒香后加入酸菜翻炒1-2分钟。

酸菜黄花鱼的做法
酸菜黄花鱼的做法

4、然后加入一大碗温水,水开后下入煎好的黄花鱼。

酸菜黄花鱼的做法
酸菜黄花鱼的做法

5、下入鱼后会有些浮沫,用炒勺打出来浮沫。用中火炖8-10分钟,出锅前撒上一把香葱末。

酸菜黄花鱼的做法
酸菜黄花鱼的做法

6、做好的成品图如下,黄花鱼做的鱼汤,肉更好吃,汤比用草鱼做的清淡些。考虑到黄花鱼的营养高些,还是很适合给孩子吃的。

酸菜黄花鱼的做法
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