1、借张小娴说过的一句话，“如果想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢”
2、答案，有时会被莫名其妙的分手，完全没有征兆也没有答案，在不知道答案的情况下会衍生出各种的想法支猜想到底是因为什么，那么如果有一个答案，那么针对答案来判断这一段感情与这一个人的值得度，擒歙常泺那么忘记也会快很多了
3、倾诉，一个人呆着这可能永远都会想不通的问题解不了的答案，同时也会生出各种奇葩的问题，如怀疑自己怀疑人生等，都说旁观者清，找自己最好的朋友倾诉自己的问题她们会给到你安慰，给到你一时想不到答案
4、哭，哭是一种宣泄方式，伤心了用哭来排解心中的郁闷疼痛也不为是一个直接发泄的方式
5、清理，要割舍了一个人早已习惯了的人，那么首先要做的就是清理出这个已经离开了的人的所有东西，眼不见为净也就减少了对此的感触与注意力
6、爱自传陔侔抒己，改变很难，也是需要时间来平复，但此时感伤太多也是无用，除了感慨反思一下自己，那么剩下的时间就用来好好爱自己，不需要下次再见时亮瞎对方的狗眼，只需要自己无他也能过的好或说过的比现在更好
