1、可以缓解多动症、强迫症和焦虑，甚至还能帮助戒烟。戒烟，多动症，强夷婧埕厣迫症，焦虑，创伤后应激障碍，冥想和无聊，可以给用户提供具有镇静效果。无聊解闷1、长时间的弋讥孜求使用可以让手指更加灵活；（如转笔，转打火机等等）2、眼睛视力暂留现象会更加明锐（比如乒乓球在高速运转的过程中捕抓球的转动方向跟轨迹，）3、 带有轻度自我催眠，自我增强自信，自我勉励，自我情绪释放。4、 创造愉快的个人环境。同时也可以预防压力过大而产生的精神疾病，转移注意，高压力下的心理减压作用，5、 创造愉快的个人环境，在工作和生活的高强度压力下，可以瞬间得到释放。避免情绪的爆发导致人际圈及关系不和，同时也可以避免个人的情绪压抑，导致的其他各种精神如对抗：紧张不安，失去热情，容易疲劳，孤独抑郁，精神不振，会导致我们工作效率低下，人际关系不良，难以适应工作与生活。