1、将玉米粒倒入开水中,焯约2分钟。
2、沥干备用。
3、紫菜尽量撕碎。
4、小葱切花。
5、番茄半个,切成小丁。
6、在搅拌碗里打入3个鸡蛋,充分拌匀。
7、加入玉米粒、紫菜碎和番茄丁。
8、再加入葱花和1g盐,搅拌均匀。
9、再筛入40g低筋面粉,把食材充分拌匀。
10、热锅少油,舀入适量面糊,摊成圆饼状。
11、中小火煎至底部微微焦黄后翻面。
12、继续煎至两面微黄,即可出锅。
1、将玉米粒倒入开水中,焯约2分钟。
2、沥干备用。
3、紫菜尽量撕碎。
4、小葱切花。
5、番茄半个,切成小丁。
6、在搅拌碗里打入3个鸡蛋,充分拌匀。
7、加入玉米粒、紫菜碎和番茄丁。
8、再加入葱花和1g盐,搅拌均匀。
9、再筛入40g低筋面粉,把食材充分拌匀。
10、热锅少油,舀入适量面糊,摊成圆饼状。
11、中小火煎至底部微微焦黄后翻面。
12、继续煎至两面微黄,即可出锅。