1、准备好所需食材
2、香蕉去皮,切成块,放在一个容器里,用勺子压成泥
3、加蜂蜜和燕麦片,喜欢甜的就会加蜂蜜。
4、倒入纯牛奶,用抹刀搅拌均匀。
5、将燕麦香蕉混合物均匀地放入六排模具中,用勺子摆放成杯子的形状。
6、烤箱预热170度。把模具放到中间一层,烘烤20分钟左右。
7、等到燕麦杯烤定型后,边变色出来后,用餐刀沿着杯沿画一圈取出到不烫手的状态,把酸奶分别倒入燕麦杯子中,酸奶选择浓稠些的。
8、最后放上蓝莓和熟花生碎,用香草的叶子稍作装饰即可。
1、准备好所需食材
2、香蕉去皮,切成块,放在一个容器里,用勺子压成泥
3、加蜂蜜和燕麦片,喜欢甜的就会加蜂蜜。
4、倒入纯牛奶,用抹刀搅拌均匀。
5、将燕麦香蕉混合物均匀地放入六排模具中,用勺子摆放成杯子的形状。
6、烤箱预热170度。把模具放到中间一层,烘烤20分钟左右。
7、等到燕麦杯烤定型后,边变色出来后,用餐刀沿着杯沿画一圈取出到不烫手的状态,把酸奶分别倒入燕麦杯子中,酸奶选择浓稠些的。
8、最后放上蓝莓和熟花生碎,用香草的叶子稍作装饰即可。