1、香菇两朵,西兰花一朵,胡萝卜一块,里脊肉一小块,鸡蛋一个,宝宝盐少许,核桃油少许。
3、鸡蛋打散,加入1.5倍的温开水和宝宝盐搅拌均匀。
5、 小碗上可以覆盖一层保鲜膜,以防水蒸气进入,中小火十分钟左右即可熟透。