1、把三文鱼鱼刺拔掉,撒上一小撮胡椒粉,腌制一会儿
2、锅中放入大块黄油,黄油融化后加入两勺蜂蜜,洋葱丁,挤上柠檬汁
3、紧接着放入三文鱼,放上芦笋,几根百里香,盖上盖子,中小火煎,煎香后翻一面,继续煎,煎熟后取出即可