1、洗头发前，先用梳子将头发梳顺，梳掉头发上的尘埃污垢以及头皮屑，并且借由梳发动作，达到头皮按摩的效果，打开头皮毛囊。
2、用温水冲洗头发和头皮，用淋浴的方式，将头发冲洗，让水顺着头发流下，这样能洗掉70%的脏污及油垢。
3、将头发冲湿后，倒一元硬币的洗发水在手上，用双手搓揉出泡沫。千万不能将洗发水直接考栖鸪歪弄到头皮上清洗，没有揉成泡沫的洗发水直接接触头皮，会造成头皮肌肤的负担。
4、将搓出的泡沫，涂抹在头发上轻轻揉搓，即可产生更多泡沫，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。
5、用温水彻底清洗干净头发，这是第一次清洗头发，清洗掉头发的脏污及油垢。
6、接着进行第二次洗发，还是取适量洗发水，双手搓揉出泡沫，将泡沫涂擦于头部，以指腹轻轻按摩头皮。
7、然后用温水冲洗干净头发。清洗干净后，轻轻挤压头发，压掉多余的水分。
8、洗完头发，要护发。护发需要使用护发素，一般取一元钱币大少的护发素即可。护发素能给桌薜兀变头发保养，补充头发所需的水分和养分，让头发顺滑不打结，还能减少头发养分的流失。一般取一元钱币大少的护发素即可。
9、将护发素擦在头发上轻轻揉搓，从耳下开始涂擦护发素至发尾。若涂擦时发现头发打结，则轻轻用手指拨开。
10、涂擦完护发素后直接用温水清洗干净。
11、洗完头发，用毛巾夹住头发的方式，轻轻压干头发。不要大力擦头发，以免损坏头发。
