1、将胖大海2枚放入茶杯中。
2、倒入90度以上的沸水冲泡。
3、一般是泡10-15分钟左右即可饮用。
4、喝胖大海可以治疗咽喉燥痛、牙龈肿痛,但不能常喝。
5、可以加入一些药材,如菊花、金银花等,倒水泡服。
6、总结如下。