1、莉莉丝博士致欢迎词，名字性别自己设定，这里跳过之后进入主角的梦境，梦醒之后在自家床上，妈妈来要求设定时间，出门被见义带去见莉莉丝博士梦醒之后在自家床上，妈妈来要求设定时间，出门被见义带去见莉莉丝博士初始精灵为：Lv.5小火龙 利爪+叫声Lv.5妙蛙种子 撞击+叫声Lv.5杰尼龟 撞击+摇尾巴三只均携带蓝橘果，小夜选了小火龙对方精灵：Lv.2土狼犬
2、胜利后得到刚才使用的精灵，并回到了叶落镇在研究所里接到莉莉丝博士的委托：去美奈湖找到大木博士，别忘了离开前再对一次话拿5个精灵球二楼得到Lv.5电击小子，电光一闪+瞪眼下方的妹子给了全满药水屋子里得到雷电石补充内容：增加了家里妈妈恢复体力的功能门口是个传送NPC，拿2个大师球还可以在这里开启两个秘密商店(1.0里这个NPC是恢复体力的)路上可捡到伤药*2这个人给了TM46小偷，可以偷取树果方元市入口的老爷爷给了高级球商店增加了精灵球(1.0里没有)这个人给了TM01气合拳房子里拿到护身金币这里得到一只Lv.5卡蒂狗，啃咬+吼叫华丽大赛的会场，在这里拿到通行证向右前往美奈湖，路上可捡到：超级药水在湖边遇到大木博士和小金，并收服袭击博士的笨笨鱼，Lv.3传达了莉莉丝博士的话后大木博士带着金离开下方有个水之石，可将笨笨鱼进化为美纳斯(过第一道馆不能进化的bug已修复)回到叶落镇莉莉丝博士的研究所，与两个博士对话后正式开始挑战道馆之旅回到方元市，在电视塔二楼找到大木博士，对话得到精灵图鉴及火红御三家之一(需身上留空)
3、此时上方的砂狐乐园可以进去了，有四个区域：冰冻区域、沙漠区域、沼泽区域、田野区域。门票500向左走，来到402道路，路上可捡道具：神奇糖果、全满药水、超级药水、高级球在桥上看见戴亚，救起水中的皮丘后顺便收服之之后与戴亚进行对战，戴亚精灵：Lv.11波波 Lv.12电击小子 Lv.12小火龙胜利后继续向左走捉虫少年给了回复药水继续上行，被小赤叫住，得到TM17铁头功，可以对特殊的树使用撞出精灵在森林入口看见道馆馆主，对话后进入冬酿森林
4、冬酿森林可捡道具：超级药水*2、高级球*2在桥上与小金进行对战小金精灵：Lv.16含羞苞 Lv.17小锯鳄 Lv.17小鸭嘴龙继续向前走，发现愤怒的刽五魇哓三蜂巢，去向馆主报告吧三蜂巢袭击了冬酿市，道馆暂时无法挑战了，能进去的建筑只有PC回到森林里之前无法通过的路口，发现那里被蒸汽团占领了上前打败蒸汽团的头目雪拉后事件解决雪拉精灵：Lv.18飘飘气球 Lv.18土狼犬 Lv.18夜骷髅 Lv.19附和气球回到冬酿市PC左边的房子里得到TM09种子机关枪这里可用线球交换飞天螳螂(线球在前方草丛里，飞天螳螂撞树可遇)上面是训练师学校，一楼可得到学习装置三楼可得到宝石御三家之一，Lv.10在道馆门口会与小赤进行对战小赤精灵：Lv.18皮卡丘 Lv.18草苗龟 Lv.20里奥鲁胜利后得到HM01居合斩首发道馆，虫系。靠近树上的蜂巢会有三合一蜜蜂跳出来馆主精灵：Lv.18紫天蝎 Lv.18车轮茧 Lv.20阿利多斯 Lv.22蜂后胜利后得到瓢虫徽章和TM06猛毒素离开冬酿市，出口的胖子给了风速鞋404道路可捡道具：全满药水、TM35火焰喷射、高级球这个人给了先制之爪旁观了一场精灵对战后与风月进行对战风月精灵：Lv.17小火焰猴 Lv.17不良蛙 Lv.18勒克猫胜利后两位训练师分道扬镳，我们继续向前走桥上的大叔给了好钓竿405号道路可捡道具：高级球房子里可得到大奶罐(身上留空)，Lv.10，冲击+叫声+防卫卷继续向前，与小金对战小金精灵：Lv.18含羞苞 Lv.18蘑蘑菇 Lv.20小锯鳄 Lv.20皮丘 Lv.21小鸭嘴龙胜利后小金到冬酿市了上方可购买哞哞牛奶上前研究睡着的卡比兽，会激活冬酿市蜂蜜店老板剧情回到冬酿市即可在城市上方购买蜂蜜。PS：可涂在黄色树上勾引精灵，没有打昼夜补丁的版本需要勾选模拟器的实时时钟对卡比兽使用蜂蜜，它会扑上来，收服之，Lv.18，冲击+瞬间失忆+防卫卷+肚大鼓秋荷庄园可捡道具：TM43神秘力量、药水荷析镇的PC门口日向提出对战日向精灵：Lv.17草苗龟 Lv.17尼多兰 Lv.18卷卷耳胜利后向右走离开小镇406号道路可捡道具：高级球、PP小补剂、超级药水、潜水球得到幸运蛋继续向右，戴亚来对战了戴亚精灵：Lv.20鬼斯 Lv.20伊布 Lv.21波波鸽 Lv.22电击小子胜利后戴亚离开，继续旅程来到翡翠市，这里已经被蒸汽团的人占领了在门口遇到小智和小赤，得到蒸汽团的制服在背包里使用制服，进入PC右边大厦(身上留空)右边的门可捡到一只佐罗亚，Lv.5，爪击+瞪眼+追打左门进入先与雪拉有场对战雪拉精灵：Lv.22鬼斯通 Lv.25东施喵 Lv.26附和气球红蓝玉石被蒸汽团的人抢走了，继续看剧情，馆主回到了道馆，可以去挑战了得到伊布蛋得到幸运拳套第二个道馆，草系。需要推开这里的箱子馆主精灵：Lv.25妙蛙草 Lv.26毽子棉 Lv.26青藤蛇 Lv.27土台龟胜利后得到墨绿徽章和TM19亿万吨吸收，可以使用熔岩冲浪向上来到407号道路，可捡道具：超高级药水*2、PP提升剂、高级球、网纹球椅子上的人给了剩饭在码头花600块坐船到达新城市奥利镇房子里可得到Lv.10由基拉(身上留空)，瞪眼+啃咬+沙暴PC门口的姐姐给了第二个学习装置走右边路口小赤会来对战小赤精灵：Lv.25皮卡丘 Lv.27树林龟 Lv.27暴鲤龙 Lv.28路卡利欧镇里没有道馆，继续向右来到408号道路408号道路可捡道具：高级球、药水、TM04冥想、精神片、TM13急冻光线、超高级药水*2、穿洞绳*2、TM18祈雨小女孩给了龙牙这里得到毒针临港市的房子里得到超级钓竿还是这个房子里右边的大叔给一只Lv.10乘龙，叫声+唱歌+水枪+白雾PC左边大叔给水之石这个房子里左边是姓名占卜师，右边的男人可以用利牙鱼交换海刺龙馆主不在道馆内，与这里的人对话得知他是大吾，之后乘坐飞船到达黄绮岛蒸汽团的人唤醒了古代神兽balabala，剧情不多说了上前打败雪拉及两位首领，围观群架雪拉精灵：Lv.28鬼斯通 Lv.28东施喵 Lv.28附和气球首领精灵：Lv.32水箭龟 Lv.32铁甲暴龙 Lv.33鳗鱼王之后在大吾的房子里醒来，去灯塔找馆主打败一堆水手后终于找到馆主第三个道馆为水系，需要开启机关馆主精灵：Lv.32章鱼桶 Lv.33毒刺水母 Lv.34暴鲤龙 Lv.35刺龙王胜利后得到海洋徽章和TM03水之波动，碎岩术可用向下走到409号道路，可捡道具：PP单补剂、银粉、TM47钢翼、高级球*2、特攻增加剂海边见到鬼系道馆馆主鬼羽，对话之退回路口向右，山男给了HM06碎岩，然后将路口向下的石头打碎
5、龙之谷可捡道具：高级球、TM15蒸汽团老大精灵：Lv.58班吉拉 Lv.59烈咬陆鲨见识如何用一个精灵球抓住满血创世神- -|||咳，剧情都看得懂不多说之后来到反转世界，在深处找到蒸汽团首领零落，进入战斗零落精灵：Lv.59血翼飞龙 Lv.60烈咬陆鲨 Lv.61三头龙然后捕捉第一个神兽吧，Lv.50基拉帝纳使用基拉帝纳的力量返回了现实世界能挑战道馆了，龙系，需要打开开关馆主精灵：Lv.58刺龙王 Lv.60沙漠蜻蜓 Lv.61烈咬陆鲨 Lv.63双斧战龙 Lv.64快龙胜利后得到龙爪徽章和TM02龙之爪，登瀑术可用~~~至此八个徽章全部收集完毕~~~在百货大楼里看到小赤，上前对话得到HM07登瀑~~~至此八个秘传笈全部拿到~~~御龙市一直向上登上瀑布，得知风月在等着你瀑布下来一直向左走，路上的小房子里找到风月风月精灵：Lv.60烈焰猴 Lv.61烈咬陆鲨原路返回，洞口没人堵路了，进入胜利之路
6、胜利之路可捡道具：回复药水、超级药水*2、高级球*2、TM08巨大化、火之石、TM42空元气、TM22太阳光线走出洞口小金会来挑战小金精灵：Lv.64火爆兽 Lv.64波士可多拉冲浪过去在深色海域潜水，向左一直走到头使用潜水上浮台阶上小赤来挑战小赤精灵：Lv.64喷火龙 Lv.65路卡利欧补充内容：联盟门口新增的NPC，虽然其他的不怎么样但是PP单补剂是好东西进入联盟内PC回复体力后激活联盟飞行点，通关前补充一点内容~~~写在一周目完结之前~~~新增的荷析镇酱油君剧情如下首先对话后在垂暮镇塔前找到用心灵鳞片学技能的npc回到荷析镇再次找酱油君即可得知红色暴鲤龙情报翡翠市上方的美玲湖，冲浪可捕捉Lv.40红色暴鲤龙将红色暴鲤龙身上的龙的鳞片交给酱油君，就可以向酱油君捐款捐款后根据数目不同酱油君会提高你下次遇怪的闪光几率，据说10W是十分之一，可使用SL遭遇自己喜欢的闪光精灵，附一张闪光肯泰罗垂暮市上方的塔顶领一只Lv.10鬼盆栽，诅咒+痛恨+追打+虚晃一招~~~补充完毕，以下是一周目完结篇~~~挑战联盟……之前要与门口的小赤打一架戴亚精灵：Lv.64大剑海獭 Lv.65巨金怪智爷原来是旁观的……进去挑战四天王吧
