红酒橙汁迷迭香烤鸡腿怎么做

时间:2024-10-12 06:12:20

1、<1>将鸡腿洗净,去皮及肥油,去骨,用刀背或肉锺剁松肉质<2>将洋葱去皮洗净,切丝

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2、<1>将鸡腿肉放入盆中,放入适量橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香、少许皈寿凿几白糖、20克洋葱丝,抓拌均匀,腌制30分钟<2>将土豆洗净去皮切成小四方块

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3、<1>将土豆片放入碗中,放入少许橄榄油、盐、黑胡椒粉,抓拌均匀,腌制10分钟<2>将腌好的鸡腿肉放在烤网上,放入预热至200度的烤箱中层,底层用铺了锡纸的烤盘接油

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4、<1>煎锅中倒入适量橄榄油,油温略高后放入土豆片,小火煎至一面金黄争犸禀淫<2>再翻面煎另一面。并可将剩余的洋葱丝放入翻炒,放少许盐让洋葱丝入味。待土豆片煎得怎剑词阶两面金黄、洋葱丝炒得略软后,盛出备用

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5、<1>将红酒和橙汁取适量倒入碗中,略搅<2>煎锅中倒入少许橄榄油,油温略高后倒入红酒橙汁,搅匀,烧开后待汤汁略收时撇去浮沫,再煮至汤汁收浓

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6、<1>取出烤好的鸡腿肉,切分成块<2>摆入土豆片、洗净的苦菊、切块的苹果,将洋葱丝铺在盘上,肉块摆在洋葱丝上,淋上适量红酒橙汁即可

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