1、首先，从Excel中向数据库中导入数据：1、建立一个Excel文档，输入基本信息；
2、在Sqlserver数据库页面中，选择数据库，点击导入数据；3、打开导入数据页面，设置数据源类型、选择需要导入的数据文档；
3、进入选择目标也，确定目标、服务器名称、数据库；
4、选择 复制一个或多个表或视图的数据；
5、确定数据源、数据库表之间的映射关系；
6、执行导入步骤，数据导入成功；
7、进入Sqlserver管理页面，表中存在刚刚导入的数据；
8、接下来，从txt文档中导入数据到数据库中；9、新建一个txt文档，并添加数据；
9、在数据库中导入数据，其中数据源选择平面数据源，选择txt文件；
10、显示数据源的样式；
11、在进程中显示数据导入成功；
12、进入Sqlserver管理页面，表中存在一个新表，且表中数据为刚刚导入的数据；
13、综上所述，以上则为向数据库中导入Excel和txt数据的方法。