1、在手机中选择设置的图标进入,选择屏幕使用时间
2、选择限定通信的选项进入
3、选择上方的受允许的屏幕使用时间内的选项进入
4、将允许的通信设置为仅限联系人
5、在特定联系人下方选择添加联系人,也可以将通信对象限定为特定的联系人。