韭黄丝瓜可以烧汤吗

时间:2024-10-11 18:57:13

可以的。

准备材料:

丝瓜1根、韭菜1小把、猪肝1小块、姜1片、盐适量

做法:

1、丝瓜去皮,切滚刀块。锅里倒少许油,1片姜,加入丝瓜和少许盐翻炒出汁。

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2、丝瓜拨到一边,加入韭菜。

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3、韭菜翻炒至断生,加入适量开水。加盐和少量鸡精调味。

4、猪肝切片,用大量清水冲洗至没有血水。

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5、放入猪肝,用勺子将猪肝快速拨散开,大火烧开后1分钟关火。不可煮太久,猪肝会老。

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注意事项

首先锅中加入适量清水,将砍好的韭黄丝瓜块放入,大火煮滚后马上捞出洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污)。

将清洗过的韭黄丝瓜放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒。

如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开。

高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低。

放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的韭黄丝瓜汤就做好了,喝去吧。

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